Como animar as crianças durante as férias

Julho é mês de férias escolares. Para alguns pais - principalmente aqueles que conseguem férias do trabalho – a notícia é sinal de alívio e de mais tempo para passar com os filhos. Para outros, pode ser um pesadelo.

O que fazer com as crianças? Que tipo de atividades elas mais gostam? Como entretê-las? Será que vão ficar entediadas? Devem passar mais tempo dentro ou fora de casa? Será que podem liberar o consumo de salgadinhos? Que besteirinhas gostosas elas podem comer nos dias de descanso?

Para ajudar os pais a decidirem o que fazer para agradar as crianças de forma saudável, segura e gostosa, a Dra. Renata Waksman, pediatra do Einstein, dá algumas dicas importantes e divertidas no vídeo abaixo.

Assista ao vídeo e depois leia sobre as comidas preferidas da garotada.

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Comida nas férias

A melhor alternativa nesse período – em que muitas vezes as crianças passam o dia todo em casa sem a companhia dos pais – é saber barganhar. Não adianta proibir as guloseimas. Nas férias, doses de transgressão e fuga da rotina são merecidas, mas sem perder o controle.

Reservar um dia da semana para a sessão pipoca, por exemplo - com um filme que os pequenos gostem e acompanhada de refrigerante - não é condenável. O que não pode acontecer é ter lanches de fast food no almoço, sessão pipoca à tarde e pizza no jantar.

Escolhas inteligentes

O que fazer e de como alimentar a garotada em julho Na hora de preparar as refeições das férias dá para ser flexível. Café da manhã, almoço e jantar devem ser mantidos, mas o lanche da tarde pode ser mais caprichado com sanduíches, bolos e, esporadicamente, alguma guloseima.

Envolver as crianças no preparo, além de ser divertido, pode ajudar no hábito da alimentação saudável. Elas podem escolher os recheios dos sanduíches e as frutas que vão virar suco ou salada. É uma atitude bastante positiva que aguça a curiosidade das crianças.

Confira algumas dicas para aliar férias e boa alimentação:

Biscoitos recheados
Procure os tipos sem gordura trans - altamente prejudicial à saúde. Além de ricos em gordura, esse tipo de biscoito é bastante calórico; portanto, limite a quantidade de biscoitos por dia.
Salgados
Prefira sempre os assados, por serem menos calóricos. Cada grama de gordura tem nove calorias; portanto, os salgados fritos não são indicados.
Os recheios também devem ser levados em conta: evite os embutidos e queijos amarelos. Boas opções são aqueles à base de verduras e queijos como ricota ou minas.
Pipoca de microondas
As opções light têm menor teor de gordura, mas nem por isso devem estar presentes todos os dias na alimentação das crianças. É recomendado o consumo uma vez por semana, desde que não seja no mesmo dia em que outros alimentos pouco saudáveis estejam presentes (como hambúrgueres, por exemplo).
Refrigerantes
Se possível, evite oferecê-los às crianças. O refrigerante é artificial, possui açúcar e gás, por isso, caso não haja alternativa, o melhor é restringir a um copo por dia, no máximo, durante as férias.
Sucos industrializados
A melhor opção é sempre o suco natural, mas já há opções de sucos prontos que são pouco calóricos e bem aceitos pelos pequenos. São práticos, dá para levar até em um piquenique.
Bolos e pães industrializados
Escolha uma opção para cada dia. Pão e bolo no mesmo lanche resultam em carboidratos demais para a criançada. Os bolos mais indicados são os que não têm recheios ou coberturas. Já os pães podem ser integrais ou com grãos variados.
Pastel e cachorro-quente
Ambos são altamente calóricos e pouco nutritivos. Devem ser deixados para ocasiões especiais e quanto menos opções de recheio melhor. No cachorro-quente: pão, salsicha, mostarda e catchup são suficientes. No pastel: recheios simples, como o de palmito, são mais indicados.
Pizza
Prefira os recheios mais leves como mussarela, tomate e manjericão, atum, e as de vegetais como abobrinha. Os embutidos como pepperoni são calóricos e têm alto teor de sal.
Hambúrguer, batata frita e refrigerante
O preferido entre as crianças! É chamado pelos especialistas de 'trio explosivo'. O consumo deve ser limitado a ocasiões especiais, como um passeio no fim de semana. Se a criança comer esse tipo de lanche, as outras refeições devem ser ricas em legumes, verduras e frutas para compensar o dia.

Confira lista de atividades saudáveis e inteligentes

As férias podem ser muito mais interessantes do que ficar dentro de casa assistindo a TV ou jogando vídeogame. Com mais tempo livre, o período é ideal para as crianças aproveitarem das atividades ao ar livre (passeios, jogos, esporte ou caminhadas com os pais, por exemplo) e também para aproximarem o seu contato com a natureza.

Outro bom momento das férias é que as informações aprendidas na sala de aula podem ser vividas de forma bem divertida. Visitas a parques, museus, zoológicos e exposições são ótimas pedidas para que matérias como Ciências, História, Artes e Geografia sejam internalizadas de forma lúdica e gostosa.

Bichos

Bichomania	Passear em um labirinto feito de cedros, andar de charrete e a cavalo e descer em um escorregador de 15 m são algumas atrações do local que conta com 105 mil m2 de área. O ponto alto são os bichos que a garotada pode conhecer, como ovelha, arara, coruja, guaxinim, sagui, veado e alpacas (parentes das lhamas). Estr. dos Pires, 1.933, acesso pelo km 39 da rod. Raposo Tavares - Caucaia do Alto - Cotia. Telefone: 4242-1116 Ver todos os endereços
Cia. dos Bichos	Marrecos, patos, gansos (que vivem num lago natural), ovelhas, cabras e vacas podem ser conhecidos neste local, cerca de 20 minutos da capital. Além de horta e minhocário, o espaço dispõe de cavalo, búfalo e charrete para passeios. Estr. de Capuava, 2.990, acesso pelo km 25,5 da rod. Raposo Tavares - Granja Viana - Cotia. Telefone: 4703-3548 Ver todos os endereços
Fazendinha Estação Natureza	Em plena cidade, com uma área de 6.000 m2, tem muito verde e diversos animais para os pequenos se divertirem, passeando de pônei, plantando na hortinha ou aprendendo a ordenhar. A meninada, a partir de dois anos, também recebe informações sobre a vida dos animais e aprende a cozinhar. Av. Washington Luís, 4.221 - Santo Amaro - Sul. Telefone: 5034-2728 Ver todos os endereços

Brincadeiras e oficinas

Do Tamanho que a Gente É	Bonecos do mesmo tamanho das crianças serão feitos sob medida, a partir de materiais como papéis, tecidos e fios. Sesc Santana Deck do jardim: Av. Luiz Dumont Villares, 579 - Santana - Norte. Telefone: 2971-8700 Ver todos os endereços
Férias com Shrek!	Várias brincadeiras e atividades inspiradas no filme "Shrek" estão disponíveis aos pequenos. Numa delas, eles precisam resgatar do duende malvado a princesa Fiona e seus amigos. Shopping Metrô Boulevard Tatuapé Pça. de eventos: R. Gonçalves Crespo, 78 - Tatuapé - Leste. Telefone: 2225-7000 Ver todos os endereços
Ioga para Crianças	A professora Maria Ester Azevedo Massola ensina aos pequenos princípios da prática de ioga, como posturas, respiração e relaxamento. Sesc Pompeia Conjunto esportivo - ginásio primavera: R. Clélia, 93 - Água Branca - Oeste. Telefone: 3871-7700 Ver todos os endereços
Malabares sem Complicação	As crianças aprendem técnicas básicas de malabares e vão poder brincar com bolinhas, tecidos e afins. Sesc Itaquera: Av. Fernando do Espírito Santo Alves de Mattos, 1.000 - Parque do Carmo - Leste. Telefone: 2523-9200 Ver todos os endereços
Moniciclo e Brincadeira	O brinquedo circense monociclo --uma espécie de bicicleta com uma roda só-- é o mote da oficina, que ensina os pequenos a fazerem graça no equipamento. Sesc Itaquera: Av. Fernando do Espírito Santo Alves de Mattos, 1.000 - Parque do Carmo - Leste. Telefone: 2523-9200 Ver todos os endereços
Oficina - Cartonagem Malas	Os pequenos vão aproveitar caixas de sapato para aprender técnicas de cartonagem e decupagem e fazer artesanatos diversos. É preciso levar uma caixa usada, com tampa fixa. Sesc Pinheiros Ginásio topázio - 5º andar: R. Paes Leme, 195 - Pinheiros - Oeste. Telefone: 3095-9400 Ver todos os endereços
Oficina de Cupcakes	A criançada aprende a fazer os bolinhos enfeitados com pasta americana, além de decorá-los com confeitos e glacês. No final, levam suas gostosuras para casa. Atelier Fazendo Arte: Av. Côté D'Azur, 644 - Granja Viana - Cotia. Telefone: 4777-9436 Ver todos os endereços
Oficina de Retalhos	A atividade oferece aulas exclusivas de pintura, que podem ser realizadas em grupo ou individualmente. Basta escolher um dos objetos como caixinhas, baús de madeira e telinhas, e acompanhar as instruções da professora. Shopping Jardim Sul Piso 1: Av. Giovanni Gronchi, 5.819 - Vila Andrade - Sul. Telefone: 3501-0708 Ver todos os endereços
Oficinas Divertidas	As crianças podem criar ovinhos artesanais e decorativos, e, ao final de cada aula, elas levam para casa o ovo confeccionado. Shopping Market Place Piso superior: Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 - Vila Cordeiro - Sul. Telefone: 3048-7000 Ver todos os endereços
Passatempo	O espaço promove diversas oficinas e atividades para as crianças. R. João Álvares Soares, 1.314 - Campo Belo - Sul. Telefone: 5042-2739 Ver todos os endereços
Pet Zoo	A minifazendinha, que promove um circuito de brincadeiras antigas, é o lar de animais como vaca, pavão e cabras. Estr. de Caucaia do Alto, 4.101, acesso pelo km 39 da Raposo Tavares - Caucaia do Alto - Cotia. Telefone: 4158-1664 Ver todos os endereços
Tatu-Bola em Família	Os carrinhos do mobiliário educativo tatu-bola recebem crianças e pais para esta oficina que reapresenta o brincar no processo de aprendizagem, resgatando possibilidades de articulação de raciocínios, de expressão visual, corporal e cultural. Nas atividades propostas, o caráter lúdico da construção de brinquedos está aliado à consciência ecológica na utilização de materiais reaproveitados. Centro Cultural São Paulo Piso Caio Graco: R. Vergueiro, 1.000 - Liberdade - Centro. Telefone: 3397-4002 Ver todos os endereços
Teatrando - Histórias Teatrais	Por meio de brincadeiras, as crianças conhecem técnicas básicas de teatro, fazendo uso de contações de histórias, confecção de figurinos, cenários e afins. Histórias do folclore brasileiro servem de inspiração. Sesc Pompeia Espaço de literatura infantil: R. Clélia, 93 - Água Branca - Oeste. Telefone: 3871-7700 Ver todos os endereços
Toy Art Eco	Técnicas de empapelamento, feitas com uso de papel jornal e cola, ajudam a criançada a construir seus bonecos de toy art. Sesc Pompeia Oficina de criatividade: R. Clélia, 93 - Água Branca - Oeste. Telefone: 3871-7700 Ver todos os endereços
Você já Viu Soprar Vidro	Com segurança, os pequenos aprendem como se faz vidro a partir da areia e tem contato com técnicas de artesanato. Espaço Zero Cultural: R. Goiás, 167 - Pacaembu - Oeste. Telefone: 3661-8658 Ver todos os endereços
Workshop de Culinária para Pais e Filhos	O chef Breno Lerner vai ensinar uma receita de "crumble", um doce de maçã de origem britânica, que incentiva os pequenos a colocar a mão na massa com a ajuda de seus pais. Centro da Cultura Judaica Auditório: R. Oscar Freire, 2.500 - Pinheiros - Oeste. Telefone: 3065-4333 Ver todos os endereços

Contadores de Histórias

As Fadas	É narrada aos pequenos a fábula de três fadas que fazem magia e passam por diversas aventuras para salvar o planeta Terra. Sesc Pinheiros Sala de leitura - 2º andar: R. Paes Leme, 195 - Pinheiros - Oeste. Telefone: 3095-9400 Ver todos os endereços
Contação de Histórias	Crianças que quiserem ouvir narrações de boas histórias podem aproveitar as contações que acontecem na sala de leitura infanto-juvenil da biblioteca Sérgio Milliet, no CCSP (Centro Cultural São Paulo). Centro Cultural São Paulo Sala de leitura infanto-juvenil da biblioteca Sérgio Milliet: R. Vergueiro, 1.000 - Liberdade - Centro. Telefone: 3397-4002 Ver todos os endereços
Contação de Histórias	Baseada no livro Dom Quixote de la Mancha. Sesc Pinheiros Ginásio topázio - 5º andar: R. Paes Leme, 195 - Pinheiros - Oeste. Telefone: 3095-9400 Ver todos os endereços
Férias na Vila	As unidades da Livraria da Vila terão uma programação intensa de contação de histórias, shows e oficinas no decorrer de julho. Livraria da Vila Auditório: R. Fradique Coutinho, 915 - Pinheiros - Oeste. Telefone: 3814-5811 Ver todos os endereços
Praça Victor Civita	Histórias diversas são contadas para o público infantil, na praça Victor Civita, na região oeste da capital paulista. A cada apresentação, uma história diferente. R. Sumidouro, 580 - Pinheiros - Oeste. Telefone: 3031-3689 Ver todos os endereços

Dança

Dança para Crianças	O projeto procura aproximar a dança contemporânea do universo infantil, com improvisação e brincadeiras. Itaú Cultural: Av. Paulista, 149 - Bela Vista - Centro. Telefone: 2168-1777 Ver todos os endereços
De Esconder para Lembrar	A Meia Ponta Companhia de Dança constrói uma coreografia poética sobre sonhos, alegrias, desafios, angústias e medos infantis para mostrar o universo criativo da dança contemporânea às crianças. Itaú Cultural Sala Itaú Cultural: Av. Paulista, 149 - Bela Vista - Centro. Telefone: 2168-1776 Ver todos os endereços
Kids Music Festival 2	O evento promove uma balada de música eletrônica para crianças a partir de três anos. Em cinco ambientes no shopping Center Norte, há espaço para a garotada se esbaldar junto aos pais na "danceteria" com iluminação especial, animada por um DJ. Shopping Center Norte Pça. central: Trav. Casalbuono, 120 - Vila Guilherme - Norte. Telefone: 2224-5959 Ver todos os endereços

Exposição

As Palavras e o Mundo	A área de convivência do Sesc Pompeia será tomada por instalações --transformadas em adereços e espaços para atividades dirigidas, como brincadeiras com os sons e sentidos-- onde as crianças poderão brincar com as palavras. Sesc Pompeia área de convivência: R. Clélia, 93 - Água Branca - Oeste. Telefone: 3871-7700 Ver todos os endereços
Centro Cultural Banco do Brasil	O CCBB promove visita guiada ao prédio do espaço, além de monitoria para a exposição "Expedição Langsdorff", que está em cartaz no local. R. Álvares Penteado, 112 - Centro - Centro. Telefone: 3113-3651 Ver todos os endereços
Emília, a Boneca de Lobato	A boneca Emília é retratada por 11 ilustradores que a desenharam desde sua origem até 1982, centenário de nascimento de Monteiro Lobato, totalizando 60 anos da criação da boneca. Biblioteca Infanto-Juvenil Monteiro Lobato Anfiteatro: R. Gen. Jardim, 485 - Vila Buarque - Centro. Telefone: 3256-4122 Ver todos os endereços
Exposição Black Barbie	A mostra apresenta 83 bonecas afrodescendentes da linha Barbie, incluindo os primeiros Barbie e Ken negros, que fazem parte do acervo do colecionador paulistano Carlos Keffer, curador da exposição, que possui uma das maiores coleções de Barbie no Brasil. Shopping Pátio Paulista Brinquedoteca: R. Treze de Maio, 1.947 - Bela Vista - Centro. Telefone: 3191-1100 Ver todos os endereços
História do Videogame	A exposição faz um panorama do mundo dos videogames, reunindo modelos novos e antigos, como o Odyssey, de 1972, e o ícone dos anos 80, o Atari. O público pode jogar em 12 videogames, ligados a televisores de 50 polegadas. Há também uma arena para os pequenos de 2 a 6 anos. Shopping Anália Franco Pça. de eventos: Av. Regente Feijó, 1.739 - Vila Regente Feijó - Leste. Telefone: 4003-4133 Ver todos os endereços
Quando o Mundo Era Criança	A exposição mostra cem obras criadas pelas crianças do Programa Curumim, por meio de técnicas de aquarela. Sesc Interlagos Sede social: Av. Manuel Alves Soares, 1.100 - Parque Colonial - Sul. Telefone: 5662-9500 Ver todos os endereços

Museu e Ciência

Catavento	Também conhecido como museu da criança, o lugar segue os moldes de instituições que se dedicam a introduzir as crianças ao mundo do conhecimento, como o museu Papalote, no México, e ocupa o Palácio das Indústrias, antiga sede da prefeitura paulistana, no centro de São Paulo. Palácio das Indústrias: Pq. Dom Pedro 2º, s/ nº - Centro - . Telefone: 3315-0051 Ver todos os endereços
Estação Ciência	É um centro interativo de divulgação da ciência, com atrações como a escultura áudio-cinética, feita com sinos, campainhas, molas e esferas, que se movimentam e produzem sons. Estação Ciência Teatro: R. Guaicurus, 1.394 - Água Branca - Oeste. Telefone: 3673-7022 Ver todos os endereços
Estação Natureza	A exposição mostra belezas naturais do Brasil de forma interativa, com destaque para os cinco vagões de trem estilizados. Em um deles, por exemplo, será possível sentir o cheiro das florestas da Amazônia. Estação Ciência Teatro: R. Guaicurus, 1.394 - Água Branca - Oeste. Telefone: 3673-7022 Ver todos os endereços
Uma Tarde no Museu da Casa Brasileira	A visita propõe aprendizado com brincadeira, a partir da coleção do museu e do jardim, em uma tarde que inclui narração de histórias, oficina de estêncil e desenho de observação. Crianças a partir de 8 anos podem participar das atividades lúdicas com os pais ou com o responsável. Museu da Casa Brasileira: Av. Brig. Faria Lima, 2.705 - Jardim Paulistano - Oeste. Telefone: 3032-2499 Ver todos os endereços

Parques

Cidade da Criança	Após reforma, o parque foi reaberto e oferece atrações como carrossel, escorregadores infláveis e planetário. R. Tasman, 301 - Jardim do Mar - São Bernardo do Campo. Telefone: 4121-9891 Ver todos os endereços
Cidade das Abelhas	Na minicidade, onde há um parque ecológico com 20 mil m², a diversão nas alturas fica por conta do "arbelhismo" --arvorismo menos radical--, em que as crianças (a partir dos três anos) circulam entre as árvores por trilhas e pontes. O espaço oferece também outras atividades, como a Casa do Mel, com vários tipos para degustação gratuita. Estr. da Ressaca, km 7 - Embu das Artes - . Telefone: 4703-6460 Ver todos os endereços
O Mundo da Xuxa	O parque temático de Xuxa Meneghel tem atrações como a montanha-russa e o Keka Móvel (carro da personagem Keka). No teatro do Livro Era Uma Vez, está em cartaz o espetáculo "Os Elefantes Dançarinos", teatro de bonecos dirigido por Claudio Saltini, no qual um adestrador e dois elefantes fazem um show dançante. Av. das Nações Unidas, 22.540 - Campo Grande - Sul. Telefone: 5541-2530 Ver todos os endereços
Parque Lúdico Sesc Itaquera	O parque abriga espaços interativos como o Bichos da Mata, com esculturas de animais gigantes, e o Espaço de Aventuras, com túneis e cavernas. Sesc Itaquera: Av. Fernando do Espírito Santo Alves de Mattos, 1.000 - Parque do Carmo - Leste. Telefone: 2523-9200 Ver todos os endereços

Shoppings

Bungy Trampolim	Localizado na praça de eventos do ABC Plaza Shopping, o equipamento permite ao usuário realizar acrobacias e saltos preso por cabos de segurança e elásticos, sendo impulsionado por uma cama elástica e experimentando a sensação de estar voando. Grand Plaza Shopping Pça. de eventos: Av. Industrial, 600 - Jardim - Santo André. Telefone: 4437-5000 Ver todos os endereços
Circuito de Arvorismo	O circuito de arvorismo conta com dois percursos disponíveis, o infantil, indicado para a garotada que mede até 1,20 m de altura, e o percurso aventura, voltado para crianças maiores de 7 anos e para adultos. Espaço cultural 2º piso: Pça. Leonor Kaupa, 100 - Bosque da Saúde - Sul. Telefone: 4003-7220 Ver todos os endereços
Clube do Palhaço Espirro	Desenhos animados, teatro de fantoches e leitura de histórias são algumas atividades do espaço do shopping em Santana. Também há atividades com pintura e quadrinhos, acompanhadas de monitores. Santana Parque Shopping 1º piso: R. Cons. Moreira de Barros, 2.780 - Lauzane Paulista - Norte. Telefone: 2238-3002 Ver todos os endereços
Contador de Histórias	A contadora de histórias Marcela Maia narra "A Moura Torta", "Jack e a Sereia", "Chapeuzinho Vermelho" e "O Peixinho Colorido", entre outros contos, enquanto toca canções ao violão. Shopping Butantã 1º piso: Av. Prof. Francisco Morato, 2.718 - Butantã - Oeste. Telefone: 3723-3900 Ver todos os endereços
Domingo Divertido	Com o objetivo de oferecer uma opção gratuita de lazer ao público infantil, o shopping Metrô Itaquera criou um projeto que ocupa a praça de eventos com atividades todos os domingos, às 14h. Shopping Metrô Itaquera Pça. de eventos: Av. José Pinheiro Borges, s/ n° - Itaquera - Leste. Telefone: 6140-3640 Ver todos os endereços
Eco-Alegria	O shopping Ibirapuera recebe a turma da Mônica em um espaço com atividades voltadas para a preservação ambiental, como o Despoluidor, onde os participantes terão à disposição braços mecânicos para retirar toda a sujeira de um rio poluído. Shopping Ibirapuera Piso Moema: Av. Ibirapuera, 3.103 - Indianópolis - Sul. Telefone: 5095-2300 Ver todos os endereços
Equilíbrio na Perna de Pau	Instrutores ensinam os pequenos a darem seus primeiros passos nas circenses pernas de pau. Sesc Itaquera Ginásio de esportes: Av. Fernando do Espírito Santo Alves de Mattos, 1.000 - Parque do Carmo - Leste. Telefone: 2523-9200 Ver todos os endereços
Magic Games	Espaço oferece brinquedos eletrônicos para crianças de diferentes idades. Os maiores podem passar o tempo com competições de dança e corridas automobilísticas, enquanto aos menores é permitido entrar em naves espaciais, helicópteros e ônibus. Shopping Taboão Piso térreo: Rod. Régis Bittencourt, km 271,5 - Cidade Intercap - Taboão da Serra. Telefone: 2699-4000 Ver todos os endereços
Patinação no Gelo	O shopping conta com uma pista de patinação no gelo, aberta todos os dias. As crianças menores de cinco anos podem passear com o trenó, empurrado por um patinador. Shopping Eldorado: Av. Rebouças, 3.970 - Pinheiros - Oeste. Telefone: 2197-6060 Ver todos os endereços
Play Space	O colorido Play Space conta com uma área com piscina de bolinhas, camarim e muitos brinquedos. Aceita até 45 crianças de dois a 13 anos, que se divertem com 13 monitores. Piso lazer: Av. Roque Petroni Jr., 1.089 - Vila Gertrudes - Sul. Telefone: 5182-2688 Ver todos os endereços
Villa Bowling	O espaço oferece 12 pistas sofisticadas de boliche, além de restaurante, com cardápio que inclui "finger foods", grelhados e massas, sala de jogos eletrônicos e salão de eventos. Shopping Vila Olímpia 1º piso: R. Olimpíadas, 360 - Vila Olímpia - Oeste. Telefone: 3047-6001 Ver todos os endereços

Teatro Infantil

A Chapeuzinho Vermelho e o Lobo	Nesta adaptação para o conto da Chapeuzinho Vermelho, o caçador é mau, suja a floresta e mata os animais. O lobo só se defende, tornando-se amigo da Chapeuzinho. Bibi Ferreira: Av. Brig. Luís Antônio, 931 - Bela Vista - Centro. Telefone: 3105-3129 Ver todos os endereços
A Festa	Inspirada em textos de Oscar Wilde e Gabriel García Márquez, a peça mostra a história de uma princesa e suas peripécias para fazer sua festa de 15 anos. Paulo Eiró: Av. Adolfo Pinheiro, 765 - Santo Amaro - Sul. Telefone: 5546-0449 Ver todos os endereços
A Pequena Sereia	Baseada em conto de Hans Christian Andersen, a peça conta a história de uma sereiazinha que se apaixona por um humano e recorre a uma bruxa para passar a viver no mundo dos homens como uma mortal e conquistar o coração do amado. Teatro Folha: Av. Higienópolis, 618, piso 2 - Consolação - Centro. Telefone: 3823-2323 Ver todos os endereços
Alice no País das Maravilhas	A montagem da Cia. Le Plat du Jour brinca com o clássico ao mostrar Alice como uma menina que vive presa no prédio onde mora. Quando desce para brincar sozinha no playground, ela encontra um contêiner e mergulha em sua imaginação. As três atrizes dão vida a 24 personagens e usam elementos de circo para contar a saga de Alice. Teatro da União Cultural: R. Mário Amaral, 209 - Paraíso - Sul. Telefone: 2148-2904 Ver todos os endereços
Amazônia Adentro	Criado após pesquisa na Amazônia, o grupo Contos em Cantos montou o espetáculo, que mostra duas moças ribeirinhas que sonham ir de canoa até Parintins. Centro Cultural São Paulo Sala Jardel Filho: R. Vergueiro, 1.000 - Liberdade - Centro. Telefone: 3397-4002 Ver todos os endereços
As Aventuras do Criado Malcriado	Esta comédia inédita de Mario Hermeto acontece no século 18. Lucilia, prometida por seu pai a um velho rico, não se conforma com a situação, pois é apaixonada por um jovem plebeu. O serviçal Sganarello junta-se à empregada da casa para ajudar os jovens, o que cria situações engraçadas. Ruth Escobar Sala Gil Vicente: R. dos Ingleses, 209 - Morro dos Ingleses - Centro. Telefone: 3289-2358 Ver todos os endereços
Avoar	Em uma metrópole qualquer, entre edifícios e todo o estresse da cidade, os personagens transformam sua melancolia em diversão e alegria, por meio de cantigas de roda, parlendas e brincadeiras de rua. Teatro Juca Chaves: R. João Cachoeira, 899, 1º piso - Itaim Bibi - Oeste. Telefone: 3168-2015 Ver todos os endereços
Beterrabas, Segredos e Patacoadas	A peça narra as aventuras de um jovem casal de namorados que para comunicar ao pai da moça, um Duque rico e hipocondríaco, o desejo de unir-se em matrimônio pedem a ajuda de Arlequim, fiel escudeiro do rapaz. João Caetano: R. Borges Lagoa, 650 - Vila Clementino - Sul. Telefone: 5573-3774 Ver todos os endereços
Branca de Neve e os Sete Anões	Relembra a história clássica da menina que é perseguida pela madrasta, foge para a floresta e encontra sete anões. Maria Della Costa: R. Paim, 72 - Bela Vista - Centro. Telefone: 3256-9115 Ver todos os endereços
Branca de Neve Não Mora Mais Aqui	Após o casamento de Branca de Neve com o Príncipe Encantado, os sete anões tiram férias na praia. Dunga fica para cuidar da cabana e acaba vivendo diversas aventuras com personagens clássicos de contos de fada, como o Lobo Mau. Teatro Eva Wilma: R. Antônio de Lucena, 146 - Tatuapé - Leste. Telefone: 2090-1650 Ver todos os endereços
Broadway Delivery	Misturando manipulação de bonecos e atores, o espetáculo homenageia musicais clássicos, como "O Fantasma da Ópera", "Chicago" e "A Pequena Sereia". Shopping Villa-Lobos Pça. central: Av. das Nações Unidas, 4.777 - Jardim Universidade - Oeste. Telefone: 3024-3705 Ver todos os endereços
Chapeuzinho Vermelho	Adaptação da fábula da garota que vai visitar a vovozinha e encontra o Lobo Mau. Ruth Escobar Sala Dina Sfat: R. dos Ingleses, 209 - Morro dos Ingleses - Centro. Telefone: 3289-2358 Ver todos os endereços
Ciranda das Flores	A peça mistura mistério, sonho e realidade com a história de uma jardineira e um semeador que se amam, mas têm vergonha de assumir. Certo dia, eles brigam e muitas surpresas acontecem. Biblioteca Pública Viriato Corrêa Auditório: R. Sena Madureira, 298 - Vila Mariana - Sul. Telefone: 5573-4017 Ver todos os endereços
Espoleta	Neste musical da Banda Mirim, Espoleta cria confusões ao prometer ao seu patrão apresentar uma ópera em seu castelo. Mas, para economizar algumas moedas, contrata uma companhia de circo-teatro para a apresentação. Sesc Consolação Teatro Anchieta: R. Dr. Vila Nova, 245 - Vila Buarque - Centro. Telefone: 3234-3000 Ver todos os endereços
Grandes Pequeninos	O espetáculo é baseado no livro-CD de mesmo nome (indicado ao Grammy Latino 2009 na categoria infantil) e trata do universo dos pais novatos e as estranhezas sobre o mundo dos bebês. Além de teatro e música, o espetáculo conta com manipulação de bonecos e números circenses. Teatro Folha: Av. Higienópolis, 618, piso 2 - Consolação - Centro. Telefone: 3823-2323 Ver todos os endereços
João e Maria	A clássica história dos irmãos que se perdem na floresta e encontram uma casa feita de doces é narrada com manipulação de bonecos e teatro negro (técnica que usa materiais que brilham sob luz negra), permitindo efeitos como fazer a bruxa voar e um forno explodir. Indicação do Guia: 2 anos. Jardim São Paulo: Av. Leôncio de Magalhães, 382 - Jardim São Paulo - Norte. Telefone: 2959-2952 Ver todos os endereços
João e Maria	A companhia Le Plat du Jour dá um viés ecológico ao conto "João e Maria". Na peça, os irmãos são vítimas da pobreza porque o pai, um lenhador, acabou com a floresta. O espetáculo se utiliza de teatro, mímica, manipulação de objetos e dança. Jardim São Paulo: Av. Leôncio de Magalhães, 382 - Jardim São Paulo - Norte. Telefone: 2959-2952 Ver todos os endereços
O Astronauta	Inspirado em canções do cantor David Bowie, o espetáculo narra as aventuras do astronauta Tom, perdido com sua nave no espaço desde 1969. A trilha sonora foi elaborada pela cantora Claudia Dorei. Indicação do Guia: a partir de 5 anos. Teatro Cleyde Yáconis: Av. do Café, 277 - Vila Guarani - Sul. Telefone: 5070-7018 Ver todos os endereços
O Casamento da Dona Baratinha	A Cigarra convida a amiga Dona Baratinha para ser a primeira cliente de sua agência matrimonial. Bibi Ferreira: Av. Brig. Luís Antônio, 931 - Bela Vista - Centro. Telefone: 3105-3129 Ver todos os endereços
O Domador de Férias	As cias. Furunfunfum e Circo & Cia. encenam a peça que conta a história de uma trupe que, numa viagem pela praia, conhece uma jovem e seu cão. O animal interage de forma divertida com os atores em cena. Teatro Alfa Sala B: R. Bento Branco de Andrade Filho, 722 - Jardim Dom Bosco - Sul. Telefone: 5693-4000 Ver todos os endereços
O Ilha do Tesouro	Durante a peça, as crianças se envolvem com o cenário para fugir do inimigo, achar um tesouro e enfrentar piratas. Depois das aventuras, elas encontram uma surpresa. Indicação do Guia: a partir de 5 anos. Teatro do Centro da Terra: R. Piracuama, 19 - Vila Pompeia - Oeste. Telefone: 3675-1595 Ver todos os endereços
O Mágico de Oz	Dorothy se perde no Mundo de Oz e, para conseguir o caminho de volta para casa, precisa encontrar o Grande Mágico de Oz. No caminho, passa por muitas aventuras. Ruth Escobar Sala Gil Vicente: R. dos Ingleses, 209 - Morro dos Ingleses - Centro. Telefone: 3289-2358 Ver todos os endereços
O Meu Amigo Pintor	Dirigida e adaptada pelo diretor Vladimir Capella, a peça tem parte do cenário assinada por Tomie Ohtake. A narrativa mostra a amizade de um estudante com um artista plástico, com o qual aprende lições sobre a vida. Centro Cultural Banco do Brasil Teatro: R. Álvares Penteado, 112 - Centro - Centro. Telefone: 3113-3651 Ver todos os endereços
O Poeta e as Andorinhas	Baseado em texto de Oscar Wilde, a peça encena a vida e a obra do escritor, reunindo contos de fadas escritos por ele, como "O Rouxinol e a Rosa", "O Príncipe Feliz" e "O Aniversário da Infanta", além do enredo de seu único e famoso romance "O Retrato de Dorian Gray". Imprensa: R. Jaceguai, 400 - Bela Vista - Centro. Telefone: 3241-4203 Ver todos os endereços
O Tesouro do Pirata Pão-Duro	Duas crianças encontram um mapa de tesouro em meio a bugigangas de uma velha oficina e decidem procurá-lo. Ruth Escobar Sala Miriam Muniz: R. dos Ingleses, 209 - Morro dos Ingleses - Centro. Telefone: 3289-2358 Ver todos os endereços
O Voo - A Viagem de Teco-teco	A Cia. Circo de Bonecos apresenta às crianças uma releitura da história de Charles Lindberg, o primeiro homem a cruzar o oceano Atlântico voando. Na peça, o herói é o brasileiro Teco, um menino que se inspira em Santos Dumont para construir um avião capaz de dar a volta ao mundo. Sesc Vila Mariana Pça. de eventos: R. Pelotas, 141 - Vila Mariana - Sul. Telefone: 5080-3000 Ver todos os endereços
Os que Riem e os que Choram	Inspirado na obra "O Homem que Ri", de Victor Hugo, a companhia Ventoforte encena a história do menino Gwinplane, que teve a face deformada para fazer parte de um grupo de saltimbancos. Teatro Ventoforte: R. Brig. Haroldo Veloso, 150 - Itaim Bibi - Oeste. Telefone: 3078-1072 Ver todos os endereços
Os Saltimbancos	Narra a história do encontro entre um jumento, um cachorro, uma galinha e uma gata que, por causa dos maus-tratos, fugiram de seus donos. Ruth Escobar Sala Dina Sfat: R. dos Ingleses, 209 - Morro dos Ingleses - Centro. Telefone: 3289-2358 Ver todos os endereços
Panos e Lendas	A peça conta a história do começo ao fim do mundo, utilizando folclore brasileiro, música e brincadeiras. Teatro Juca Chaves: R. João Cachoeira, 899, 1º piso - Itaim Bibi - Oeste. Telefone: 3168-2015 Ver todos os endereços
Pelos Ares	O livro "O Menino que Sabia Voar", de Sally Gardner, inspira o espetáculo que narra as peripécias do garoto Thomas. Quando ele completa nove anos, ganha de uma fada o dom de voar, gerando muitas confusões. Cacilda Becker: R. Tito, 295 - Vila Romana - Oeste. Telefone: 3864-4513 Ver todos os endereços
Pigs - Os Três Porquinhos	A clássica história dos três porquinhos que saem pela floresta em busca de um local para construir sua casinha e são importunados pelo lobo é apresentada em uma versão musical, com moda de viola e coreografias divertidas. Ruth Escobar Sala Dina Sfat: R. dos Ingleses, 209 - Morro dos Ingleses - Centro. Telefone: 3289-2358 Ver todos os endereços
Pinóquio	A Cia. Le Plat du Jour se baseia no clássico italiano com um toque de irreverência que marca o trabalho do grupo. O conto de fadas "Pinóquio" é encenado por alunos de uma escola que vão montar o espetáculo. A partir desse mote, surgem comédia e drama, entre outras surpresas. Sala imprensa: R. Jaceguai, 400 - Bela Vista - Centro. Telefone: 3241-4203 Ver todos os endereços
Rei Leão e o Tigre Mandão	A peça conta a história da disputa pelo trono do Rei Leão, com o Tigre Mandão. Ao mesmo tempo, traz a participação das crianças ao palco enquanto transmite valores como a amizade e a solidariedade. Ruth Escobar Sala Miriam Muniz: R. dos Ingleses, 209 - Morro dos Ingleses - Centro. Telefone: 3289-2358 Ver todos os endereços
Tarde de Palhaçadas	Um grupo de palhaços apresenta as trapalhadas clássicas dos espetáculos circenses. Funarte Sala Carlos Miranda: Al. Nothmann, 1.058 - Campos Elíseos - Centro. Telefone: 3662-5177 Ver todos os endereços

Outros

Biblioteca Hans Christian Andersen	A tradicional biblioteca, inaugurada na década de 1950, foi reformada recentemente e ganhou um acervo especializado em contos de fadas. Além da coleção de 17 mil títulos infanto-juvenis, o espaço recebeu novos livros e foi decorado com motivos infantis e estantes no formato de castelos e arco-íris. Conta com uma programação constante de teatro e narração de histórias para os pequenos. Av. Celso Garcia, 4.142 - Tatuapé - Leste. Telefone: 2295-3447 Ver todos os endereços
Biblioteca Municipal Monteiro Lobato	A mais antiga biblioteca infantil da cidade, criada em 1936, possui cerca de 30 mil títulos infanto-juvenis. Também abriga um acervo com livros, cartas, fotografias e objetos pessoais de Monteiro Lobato -que costumava contar histórias a crianças na biblioteca-, além de um arquivo histórico de literatura infanto-juvenil e livros didáticos e uma gibiteca, inaugurada no final de fevereiro. Biblioteca Infanto-Juvenil Monteiro Lobato Anfiteatro: R. Gen. Jardim, 485 - Vila Buarque - Centro. Telefone: 3256-4122 Ver todos os endereços
Cidade do Livro	Cidade do Livro é um espaço cenográfico tematizado, no qual milhares de crianças se divertem todos os anos. O projeto é educativo e ajuda a formar desde cedo o hábito da leitura. Nos vários ambientes distribuídos por uma área de mil metros quadrados com forte apelo visual, os visitantes aprendem a importância dos livros e abordam temas transversais: saúde, meio ambiente, pluralidade cultural, ética e cidadania. Al. Afonso Schmidt, 877 - Santa Terezinha - Norte. Telefone: 2977-8674 Ver todos os endereços
Circo Spacial	Atrações como pirâmide humana, artistas do trapézio e do tecido aéreo, equilibristas de espadas, ilusionistas e palhaços estão presentes no espetáculo. Av. Prof. Luiz Ignácio Anhaia Melo, alt. 7.165 - Vila Ema - Leste. Telefone: 7820-7697 Ver todos os endereços
Espaço Piks	O espaço tem diversas brincadeiras para os pequenos. Cinema e teatro, artes e customização, make up e fantasia, videogame, cozinha experimental, brinquedoteca e lanchonete são algumas das atividades que a criançada poderá desfrutar no espaço. Av. Brig. Faria Lima, 2.232 - Jardim Paulistano - Oeste. Telefone: 3816-3957 Ver todos os endereços
Kick Bola Urbana	Parque temático de futebol que busca ambientar um dos esportes mais populares do mundo em um ambiente urbano. O espaço oferece modalidades diferenciadas do esporte. O espaço é aberto a festas e eventos. R. Bacaetava, 250 - Vila Gertrudes - Sul. Telefone: 5044-5088 Ver todos os endereços
Livraria Cultura	A livraria possui várias unidades na capital paulista. Além de literatura adulta, há grande oferta de títulos, CDs e DVDs infantis e infanto-juvenis. Contações de histórias, lançamentos de livros com autores, brincadeiras e oficinas fazem parte da programação dos endereços. Livraria Cultura - Shopping Villa-Lobos: Av. das Nações Unidas, 4.777 - Jardim Universidade - Oeste. Telefone: 3024-3599 Ver todos os endereços
Livraria Kids Books	Os títulos --exclusivamente infanto-juvenis-- ficam expostos com as capas à mostra e são organizados por faixa etária. Há uma mesinha infantil e um banco colorido para a leitura. Nos fins de semana, realiza eventos para as crianças. Kids Books: R. Dr. Melo Alves, 436 - Cerqueira César - Oeste. Telefone: 3064-7019 Ver todos os endereços
Livraria Nove.Sete	Inaugurada em setembro de 2007, a livraria trabalha quase exclusivamente com títulos infanto-juvenis, organizados para facilitar o manuseio pelas crianças: as prateleiras estão separadas por temas e os livros ficam com as capas à mostra. O local tem alguns pufes para leitura e também abriga um pequeno café e um grande quintal, coberto, com bancos de madeira, onde acontecem eventos. R. França Pinto, 97 - Vila Mariana - Sul. Telefone: 5573-7889 Ver todos os endereços
Livraria PanáPaná	Pequenina e charmosa, a livraria só trabalha com títulos infantis. A organização, com prateleiras divididas por tema e capas à mostra, facilita a consulta dos pequenos, que podem sentar em uma mesinha para ler. Organiza contações de histórias e oficinas. PanáPaná: R. Leandro Dupré, 396 - Vila Clementino - Sul. Telefone: 5082-2132 Ver todos os endereços
Livraria Sobrado	A Livraria Sobrado oferece um acervo de qualidade, com grande variedade de títulos e seções, além dos últimos lançamentos literários. A arquitetura e a decoração convidam os clientes a perderem a hora em seus ambientes aconchegantes, decorados com sofás e poltronas confortáveis, varanda com jardim, cafeteria gourmet e uma sala com piano onde ocorrem apresentações ao vivo. Av. Moema, 493 - Planalto Paulista - Sul. Telefone: 5052-3540 Ver todos os endereços
Mostra Cia. da Tribo - 14 anos	A Cia. da Tribo da Cooperativa Paulista de Teatro apresenta seis espetáculos de seu repertório, formado ao longo dos 14 anos de existência. "Homem Palco em Contos do Brasil" estreia com contos compilados por Câmara Cascudo. Teatro de Arena Eugênio Kusnet: R. Dr. Teodoro Baima, 94 - República - Centro. Telefone: 3256-9463 Ver todos os endereços
O Jardim dos Duendes	Neste musical, quatro duendes e um grilo decidem salvar o mundo cantando e dançando. Arthur Azevedo: Av. Paes de Barros, 955 - Mooca - Leste. Telefone: 2605-8007 Ver todos os endereços
Os Três Porquinhos, O Musical	O musical infantil traz a história dos três irmãos porquinhos que têm medo do Lobo Mau. Bibi Ferreira: Av. Brig. Luís Antônio, 931 - Bela Vista - Centro. Telefone: 3105-3129 Ver todos os endereços
Pátio da Criança	O espaço infantil Cantinho tem sete estações para as crianças brincarem e se divertirem com a ajuda das monitoras ou em companhia de seus pais. Shopping Pátio Paulista Piso Jardins: R. Treze de Maio, 1.947 - Bela Vista - Centro. Telefone: 3191-1100 Ver todos os endereços
Quase de Verdade	Contada por Ulisses, o cachorro de Clarice, a narrativa se passa no quintal de uma vizinha. Uma árvore que não dava frutos bola um plano para se apoderar dos ovos de uma galinha, que se unem e revidam contra estratégia tão diabólica. Teatro Alfa Sala B: R. Bento Branco de Andrade Filho, 722 - Jardim Dom Bosco - Sul. Telefone: 5693-4000 Ver todos os endereços
Saraiva Mega Store	A unidade do shopping Pátio Paulista possui um pequeno espaço dedicado a livros, CDs, DVDs e brinquedos infantis. Não são muitos títulos, mas grande parte está exposta com a capa à mostra, facilitando o manuseio. Apenas as crianças têm espaço para ler, já que os assentos existentes são pequenos demais para os adultos. O local também recebe atividades como contações de história e oficinas. Livraria Saraiva: R. Treze de Maio, 1.947, 2º piso - Bela Vista - Centro. Telefone: 3171-3050 Ver todos os endereços
Zabumba	O musical inspira-se na lenda do Bumba-Meu-Boi e em diversos personagens folclóricos, como a sereia, o sapo cururu e a caipora. Sesc Pinheiros Pça. de eventos: R. Paes Leme, 195 - Pinheiros - Oeste. Telefone: 3095-9400 Ver todos os endereços

Lista de atividades infantis interessantes indicadas pelo jornal Folha de São Paulo.

Publicada em julho/2010

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